GQ active-循環運動part2-抬腿腹部收縮

嘗試過前面兩個動作，是不是覺得愈來愈有信心，準備好，就來練第三個動作抬腿腹部收縮吧。 欲看更多精彩內容，請上GQ 官網：http://www.gq.com.tw/...