Défense contre maé géri et kaïten uchi par Jean-Paul Bindel, Hanshi

2013-04-04 1

Défense contre maé géri et kaïten uchi, par Jean-Paul Bindel, hanshi lors du stage de Jim Corn à Elne les 30/31 mars 2013. Uké est Samuel Bellmas, 5° dan KJA. Travail sur le méridien San Jia (triple réchauffeur) avec un enchainement de postures feu/eau.