(mae-ashi) mae geri : uchi ashibo kake uke
2013-04-02
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Aide-mémoire du club, pas un cours à distance
Conseil : Soyez précis sur la jambe qui riposte
mae-ahsi : "jambe avant"
gedan : bas
mae : avant
geri: coup de pied
uchi : interne
ashibo : tibia
uke : parade
Tori : Pierre
Uke : Didier