Aide-mémoire du club, pas un cours à distance
Module : judo
mune : poitrine
to : et
sode : manche à hauteur du coude
dori : saisie
(kumi kata judo : position de base du combat en judo)
Tori : Didier
Uke : PierreAide-mémoire du club, pas un cours à distance
Module : judo
judo no ushiro nage : technique de projection en tournant le dos
ju : souple
goshin : self-défense
kaeshi waza : technique de contre
Tori : Didier
Uke : Pierre
