Gyaku hanmi yoko sode dori to utsu

2013-03-13 49

Aide-mémoire du club, pas un cours à distance

Conseil : Soyez précis sur l'action des hanches...

gyaku : inversé
hanmi : garde de profil
yoko : latéral
sode : étoffe
dori : saisie
to utsu : et traction

Tori : Pino
Uke : Llorenç