Aide-mémoire, pas un cours à distance
Conseil : Sortir, garder le déséquilibre, puis faire ikkyo
bunkai : application
suwari : au sol
waza : technique
gedan : bas
kosa : croisé
dori : saisie
ikkyo : premier principe
Omote : devant
Tori : Pino
Uke : Llorenç
