Budo-initiation - Aikido - Goshin-shobu-jutsu : aide-mémoire du club, pas un cours à distance
Conseil : Soyez précis sur l'angle de sortie...
yoko : côté
men: tête
uchi : frappe
Sortie uchi : sortie du côté intérieur (face du corps de l'attaquant), utilisée pour commencer les mouvement où l'on guide la puissance de uke (ki no nagare)
Tori : Nicolas
Uke : Sébastien
