Aide-mémoire, pas un cours à distance
Conseil : monter en diagonale...
aiki : harmonisation des forces
bo : bâton long
ken : sabre
tai : contre
kihon ; exercice de base
Henka := variation
origine : Saotome Shihan, uchi deshi de O Sensei Ueshiba
Tori : Emmanuel
Uke : Nicolas
