قال علماء من جامعة نوتنغهام البريطانية إن ممارسة الرياضة بشكل متسارع لأربع دقائق فقط في الأسبوع من شأنه تحقيق مكاسب صحية جمة. وخلصت دراسة قام بها علماء بريطانيون شملت نحو ألف شخص الى أن هذا النمط من التدريب خفض نسبة السكري لدى المصابين بهذا الداء بنسبة خمسة وعشرين بالمئة.
تقرير : ناصر البدري
