حديث الصباح : أهمية إتباع نمط حياة صحي

تقديم : جلنار موسى
تاريخ بث التقرير : 2010/04/11

كما هو حال معظم الشؤون الحياتية، فإن جوهر نمط الحياة الصحي يتعلق بالمقاربة المتوازنة فالإفراط بين الحين والآخر، بوجه عام، لن يلحق بصحتك ضررا لا يمكن التعافي منه، غير أن جسمك سوف يحتاج إلى وقت لكي يتعافى، والى القليل من الرعاية الحميمة ؟
ضيف الحلقة : د. محمد الشعراني / طبيب وباحث