La gastritis es un mal de nuestro tiempo por todo el estrés al que estamos sometidos. Este mal es una inflamación de las paredes del estómago. Las causas son múltiples y puede aparecer a cualquier edad, inclusive en los niños. La automedicación, el estrés y alimentos irritantes como picantes, condimentos y licor están entre los principales motivantes. El especialista recomienda que toda persona a los 45 años, aún sin síntomas, debe hacerse chequeos completos de las vías digestivas. Hay muchos síntomas que son claros: el ardor, la distensión abdominal y la sensacion de que se devuelve la comida o el ácido hacia la garganta. La comida debe ser un momento de paz y concordia, ahí comienza la buena alimentación.
