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Una Vez Que Sepa Cómo Conquistar Su Pánico
Llevará Su Cura En Si Mismo.
He aquí sólo una pequeña muestra de algunas
cosas que usted aprenderá con Alto Ataques
de Pánico:
La simple técnica que puede poner fin a su
angustia y su ansiedad de forma permanente.
Cómo dejar de examinarse a sí mismo en busca
de signos de ansiedad o pánico y enfocarse
en el momento exacto antes de que suceda.
El ejercicio que puede entrenar su mente para
reaccionar con calma en lugar de ansiedad en
cualquier situación que usted elija.
Cómo dejar de hacer las cosas que le están
haciendo peor.
Usted probablemente no está aún al tanto de lo
que está haciendo mal!
Cómo dejar de ser sorprendido por sus sentimientos
de ansiedad, que parecen venir de la nada.
Cuando usted puede verlos venir, puede DETENERLOS.
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