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En el libro te enseño todo lo que necesitas saber
sobre por qué tu cuerpo querría aferrarse al
exceso de peso en primer lugar.
El pequeño papel que juegan los genes a la hora de
adelgazar (página 6)
Cómo tu cuerpo usa la grasa para protegerte de las
amenazas del medio ambiente y qué puedes hacer al
respecto (página 6)
Cinco casi-desconocidas maneras con las que tu
cuerpo puede acumular grasa…¡
Incluso si estás haciendo dieta! (página 12)
Una forma sencilla y científicamente probada para
incrementar el poder de tu mente llamada SMART Mode™.
Y, cómo usar el SMART Mode™ para ayudarte a adelgazar
y triunfar en otros aspectos de tu vida.
Como las relaciones, el trabajo y las finanzas (página 43)
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