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Entre ses quatre enfants, son travail, ses multiples activités... quel est le secret de Sophie Menut pour avoir le temps de cuisiner pour sa famille de délicieuses recettes équilibrées ? La réponse est dans ce livre ! Découvrez, pour chaque recette, la caution, les conseils et les astuces de la nutritionniste Nathalie Hutter-Lardeau.
