Intent d'assassinat, agressió amb arma de foc, baralles, robatoris, consum de drogues i l'ingrés a presó són els antecedents de tres joves que finalment han aconseguit sortir d'aquesta espiral de violència. Provinents de famílies desestructurades i d'entorns marginals, en Tom, en David i l'Ernesto han redreçat la vida a través de l'esport.