Perfectionner son aikido sur http://www.imineo.com/sports-jeux/arts-martiaux/aikido/aikido-vol3-bokken-techniques-applications-video-5898.htm
La tenue du bokken, les techniques et les Kata.
Après l'apprentissage des Fondamentaux (vol.1) et le travail sur l'Energie et les Mouvements (vol. 2), Michel Bédart 6° dan Aïkikai de Tokyo propose maintenant de découvrir une composante indispensable dans la pratique de l'Aïkido : le Bokken. Les gardes, les déplacements, les techniques avec sabre ou à mains nues contre sabre, tout est clairement expliqué dans cette méthode originale et profonde qui s'inscrit dans la tradition pédagogique des Grands Maîtres.
Dans cette vidéo :
Les éducatifs: la tenue du bokken, les gardes, les déplacements et les pivots.
Les applications: les techniques à mains nues, les techniques sabre contre sabre.
Les enchaînements: Kata et Randori libre.
