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La pratique du Kung Fu enseignée par le grand maître Shi De Sheng 31e génération des grands maîtres
Au coeur de la Chine, à l'intersection des montagnes saintes, se trouve le monastère légendaire de Shaolin.
En ce lieu, le moine indien Bodhidharma, que les Chinois appellent Da Mo, réformera le bouddhisme et donnera à son enseignement le nom de zen.
Au cours de toutes ses années de méditation, il cherchera les règles éternelles de la nature et développera des exercices afin d’unir l’harmonie spirituelle et la force physique. Ce sont les exercices de kung fu shaolin.
Son enseignement a traversé les millénaires. Il est l'ancêtre des arts martiaux, dont la règle essentielle est fondée sur la défense, et non sur l'agression.
Aujourd'hui, pour la première fois, dans cette vidéo, nous vous présentons, par le grand maître de la 31e génération Shi De Sheng en personne, la haute école de kung-fu shaolin.
- Première partie : Respiration et mouvement
- Deuxième partie : Autodéfense et combat sans armes
- Troisième partie : Techniques d'armes et formes d'animaux
