Environnement : Les bienfaits de la luminothérapie en hiver !
Quand il fait beau, l’intensité lumineuse d’une journée d’été à Paris est de 100 000 lux. En automne, elle tombe à 1500 lux. Et la différence joue sur notre humeur. Petite explication, en vidéo !
En savoir plus :
http://www.terrafemina.com/societe/environnement-et-ethique/videos/919-lhiver-vous-deprime--faites-le-plein-de-lumiere.html
