Fitness et musculation - kick and aero

2010-09-30 490

Apprendre ce cours de fitness sur http://www.imineo.com/sports-jeux/sports-forme/fitness/fitness-team-kickn-fit-vs-aero-fight-video-12176.htm

Réveillez le tigre qui sommeille en vous !

Cette chorégraphie, inspirée des arts martiaux, est un des cours fitness les plus efficaces. Vous allez remplir tous vos objectifs : dépenser un maximum de calories, tonifier vos muscles et entrainer votre coeur pour plus d'endurance.
Alors profitez en pour vous amuser et vous défouler !