Au début de la conférence, Selim Aïssel interroge ses élèves pour prendre connaissance de leurs besoins physiques, émotionnels et intellectuels. Il pose ensuite la question des désirs, des excès,
des exigences et explique de façon très pédagogique comment reconnaître dʼune part les vrais besoins et dʼautre part les désirs. Les uns, parfaitement légitimes, nʼempêchent aucunement la progression spirituelle, les autres constituent une entrave importante qui mène à davantage dʼillusions et de souffrances. Un entretien qui invite chacun de nous à mieux se positionner dans sa relation à ses vrais besoins.
