L'un des nombreux record du monde de Udo BEYER ... Considéré par les spécialistes comme le plus fort en muscu du monde !!!!
bankdruecken sauber (ohne huefte) 260 kg ( bench, no hip(..movement) développé couché sans rebond .
bankdruecken mit huefte und kissen auf der brust 295 kg x 5 (bench with pad (pillow) and hip movement) Développé couché avec gros rebond
stossen im nacken 275 kg ( jerk behind neck) jeté nuque
umsetzen 210 kg (clean) épaulé
stossen von der brust 232,5 kg (jerk) jeté
kniebeuge 375 kg (squat)
halbe kniebeuge/90 grad 460x5 (half squat, 90 deg.)
reissen 157,5 kg im stand/wald und wiesentechnik (snatch,sloppy form) arraché des genoux en fente .
