Karın Kası İçin Asılarak Bacak Açma (Hanging Leg Raise)
2009-07-24
1
http://www.bodytr.com/2009/05/sen-bir-enkazsin.html
Please enable JavaScript to view the
comments powered by Disqus.
Videos similaires
Karın Kası İçin Asılarak Bacak Açma (Hanging Leg Raise)
Karın Kası İçin Asılarak Bacak Açma (Hanging Leg Raise)
Karın Kası İçin Asılarak Bacak Açma (Hanging Leg Raise)
Yan Yatarak Bacak Açma Abduksiyon (Side Lying Leg Raise)
Muhteşem karın kasları için bu hareketi yapın (Hanging Leg Raise)
Yerde Bacak Açma + Geriye Tekme / Leg Kick-Back ~ bodytr.com
Düz Bacak Kaldırma / Leg Exercise Straight Leg Raise ~ bodytr.com
Geriye Bacak Atma / Leg Kick Back Side Raise ~ bodytr.com
Yatarak Bacak Kaldırma / How to Do Leg Raises - bodytr.com
Omuz ve Bacak Kaslarını Kuvvetlendirmek için "Back Lunge Over Head Dumbell Front Raises" - Her Yerde Spor
