Goccine rilassanti, cuscini ergonomici, esercizi di respirazione, o musica rilassante. Viaggiare in aereo, soprattutto su voli a lungo raggio, può essere una vera sfida quando si tratta di dormire. Non tutti sono in grado di prendere sonno facilmente, anzi. Spesso le posizioni scomode possono lasciare i passeggeri più stanchi di prima. Su TikTok, tuttavia, ha guadagnato popolarità un trucco che promette di migliorare il comfort durante il sonno in volo, ma gli esperti avvertono che questo potrebbe essere più pericoloso che utile.
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Come prendere sonno in aereo secondo TikTok
Il trucco che ha fatto il giro di TikTok consiste nell’alzare le ginocchia verso il petto e poggiare i piedi sul bordo del sedile. Con l’aiuto della cintura di sicurezza, che verrebbe allacciata attorno alle caviglie, il passeggero può restare in una posizione più raccolta, con la testa appoggiata sulle gambe, facilitando così il sonno. Questo metodo sembrerebbe offrire una maggiore comodità, soprattutto durante voli lunghi, consentendo di ridurre lo sforzo di mantenere una postura eretta o di impegnarsi per adattarsi ai confini del sedile. La popolarità del trucco sui social media ha portato molte persone a provarlo, convinte che possa migliorare l’esperienza del volo, aumentando il comfort e favorendo il riposo.
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Un trucco troppo pericoloso
Nonostante i vantaggi percepiti, gli esperti sono preoccupati per i potenziali rischi di questo trucchetto. Sara Nelson, presidente dell'Association of Flight Attendants-CWA, ha avvertito che l’uso improprio della cintura può essere pericoloso, proprio perché non è progettata per essere allacciata in quel modo. La cintura serve per garantire la sicurezza durante il volo, proteggendo il passeggero in caso di turbolenze o incidenti improvvisi. Inoltre, dal punto di vista del benessere fisico questa posizione può ostacolare la circolazione sanguigna, aumentando il rischio di coaguli. La combinazione di questi fattori può mettere rischia di rappresentare un danno per la salute, soprattutto in caso di situazioni di emergenza.
