« Près de la moitié des cas d'Alzheimer pourraient être évités grâce à un mode de vie sain », selon Cécilia Samieri, chercheuse à l'Inserm. Facteurs psychosociaux, nutrition, activité physique et sommeil jouent un rôle clé dans la prévention. Une alimentation méditerranéenne et trente minutes de marche rapide par jour réduisent significativement les risques. Bien que les traitements actuels soient limités, la prévention reste une approche prometteuse pour lutter contre cette maladie multifactorielle.
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