ازاي تتحكم في مشاعرك وتفهم مشاعر اللي حواليك بطريقه تخليك انجح في التعامل مع نفسك والناساسرار بسيطة تخليك اذكى في إدارة المواقف ولو مهتم تتطور نفسك يبقى الحلقه دي ليك
