¿Te has sentido desconectado en el trabajo, solo cumpliendo con lo mínimo indispensable? ¿Alguna vez te has preguntado si tu esfuerzo realmente importa o si alguien notaría la diferencia si dieras menos de ti? ¿Te resulta difícil encontrar sentido o satisfacción en lo que haces? Este fenómeno tiene nombre: quiet quitting. No es renunciar formalmente, sino hacer solo lo esencial y reducir al mínimo la inversión emocional y de esfuerzo en tus tareas.
Cada vez más personas optan por esta postura en su vida laboral o académica teniendo implicaciones en el bienestar general y las relaciones en el trabajo.
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