La Consult’ de Pierre Philip « Bien manger et dormir, faire de l’activité physique et avoir des interactions sociales, ce sont les clés du bonheur ! »

Comment aller mieux ? Beaucoup se posent la question, peu ont à la réponse. Le Pr Pierre Philip, psychiatre et spécialiste du sommeil, apporte son expertise et ses conseils dans son dernier livre Antidéprime.