लहसुन और सरसों का तेल सदियों से भारतीय चिकित्सा पद्धति में एक प्राकृतिक औषधि के रूप में इस्तेमाल होता आ रहा है। इनमें कई औषधीय गुण होते हैं जो हमारी सेहत के लिए फायदेमंद हैं। तो चलिए जानते हैं कि लहसुन और सरसों का तेल कैसे सर्दी-खांसी से राहत दिलाता है।
लहसुन में एंटीबैक्टीरियल, एंटीवायरल और एंटीइंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, जो सर्दी-खांसी के वायरस को मारने में मदद करते हैं। इसमें एलिसिन नाम का तत्व पाया जाता है, जो इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाता है।
Garlic and mustard oil have been used as natural medicines in Indian medicine for centuries. These have many medicinal properties which are beneficial for our health. So let us know how garlic and mustard oil provide relief from cold and cough.Garlic has antibacterial, antiviral and anti-inflammatory properties, which help in killing cold and cough viruses. An element called allicin is found in it, which strengthens the immune system.
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