भारतीय घरों में हल्दी का प्रयोग प्रमुख रूप से किय जाता है. हल्दी न सिर्फ खाने का स्वाद और रंग बढ़ाता है, बल्कि सेहत के लिए भी काफी हेल्दी होता है. इसमें कई तरह के औषधीय गुण होते है. वैसे हल्दी का प्रयोग खाने में काफी ज्यादा किया जाता है,अगर आप हल्दी का प्रयोग खाने के अलावा अलग से करना चाहते हैं, तो सुबह खाली पेट हल्दी के पानी का सेवन करना शुरू कर दे
Turmeric is widely used in Indian households.Turmeric not only enhances the taste and color of food but is also very beneficial for health.It contains various medicinal properties.While turmeric is commonly used in food, if you want to consume it separately, you can start drinking turmeric water on an empty stomach in the morning.
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