《栋仁的时光》（英语：Stealing Seconds），香港电视广播有限公司拍摄制作的现代穿越科幻爱情喜剧电视剧；由袁伟豪、唐诗咏及朱晨丽领衔主演，并由胡鸿钧、黄长兴、郑敬基、赖慰玲、张国强、炜烈、张彦博、崔锦棠、袁镇业、吴展骅、黄子雄、范文雅、沈可欣、赵希洛、林子善、郭子豪、黄毅进、杨潮凯、李日昇、莫家淦、张诗欣、沈爱琳、陈靖云、杨家宝、周丽欣、刘温馨、陈婉衡、吴绮珊、林淑敏、王歌慧、顾冠忠、许家杰、陈荣峻、张本立、祝文君、唐嘉麟、方绍聪、李启杰、郑家生、容天佑、黄荣燊、丘梓谦、卫志豪、王致狄、姚浩政、杨证桦、郑嘉豪、叶家泓、卢伟文、曾琬莎、林希灵、秦启维、李枫、曾海昌、朱斐斐、曹思诗、王镇泉、潘梓锋、何沛霖、黄恺怡、余应彤、陈勉良、李海生、容羡媛、彭纪谚、范仲恒、林宥乔、关梓阳、李漫芬、周梓盈、赵乐贤、关伟伦、徐玟晴、韩毓霞、莫伟文、缪家庆、招浩明、彭纪谚、杨可莹、余子明、魏惠文、关浩扬、谢芷伦、邓永健、谢可逸、陈家良、章志文、邵卓尧、张汉斌、李旻芳、张明伟、吴展骅、尹诗沛、赵璧渝、黄文迪、伍礼骞、梁裕恒、刘嘉琪、杨嘉欣、姚宏远、邓英敏、黎振烨、蔡康年、黄梓玮、胡㻗、麦凯程、马俊杰、谭焯升及黄耀英联合演出，编审翁善莹，监制叶镇辉。
“是谁偷走了我的时间！”这正是繁忙都市人常有的感叹！剧集以时间与生命交织作为题材，透过角色意想不到的奇遇，程敏琦（唐诗咏饰）与男主角曾栋仁（袁伟豪饰）生死纠缠的宿命，打造出奇幻浪漫的风格。 曾栋仁是一位营营役役的打工仔，他每天的时间仿佛被工作偷光，就在他罕有能准时放工的一天，竟然因为赶回家而差点猝死，幸得休班救护员程敏琦替他人工呼吸急救，才捡回一命。
自此，曾栋仁发现自己拥有异于常人的能力，就是要透过偷取别人的时间来延续性命。徘徊在生死边缘的栋仁痛定思痛，在亲情、友情、工作方面形势大逆转，唯独自己背负着续命的包袱，令他跟程敏琦相爱却不能爱，加上跟曾栋仁有着不解渊源的莫熙莲介入，程敏琦和曾栋仁又能否留住动人的时光？
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