#Guadalajara #sueño
Un tercio de nuestra vida la pasamos durmiendo, y este acto fisiológico es necesario para sobrevivir, durante el sueño se reparan nuestras funciones, por eso es que es tan importante que hablemos de la calidad que tenemos al dormir y de atendernos sino lo estamos haciendo de manera saludable y las cifras son reveladoras, se estima que más del 30 por ciento de la población mundial tiene un trastorno del sueño, pero menos del 10 por ciento de ellos acude a recibir atención y aunque no lo creas 3 de cada 10 personas sufre de insomnio, en México no se cuenta con estadística confiable, lamenta la Jefa del Servicio de Neurofisiología Clínica del Antiguo Hospital Civil de Guadalajara“Fray Antonio Alcalde, Lilia Aguilar.
