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L'estomac est un organe central dans la digestion. Un disfonctionnement de l'estomac peut provoquer de forts désagréments et de fortes douleurs. Beaucoup de personnes ont mal à l'estomac sans savoir si cela vient de l'alimentation ou non. Quels aliments favoriser ? Quels aliments sélectionner pour éviter les brûlures d'estomac, les ulcères et autres gastrites ? Acidité, reflux gastrique... voici comment, grâce à votre alimentation et certaines astuces, soulager vos maux d'estomac et retrouver confort et sérénité lors de la digestion.
