KOMPAS.TV Sahabat KompasTV, apa kegiatan Anda di akhir pekan? Mungkin berolahraga bisa menjadi salah satu pilihan seperti yang dilakukan oleh teman-teman dari Komunitas Yoga di BSD.
Tak hanya meningkatkan fleksibilitas tubuh, yoga juga dapat menguatkan otot, memperbaiki postur tubuh, menjaga kesehatan jantung dan paru-paru serta berbagai manfaat lainnya.
Lalu, bagaimana keseruan yoga bersama teman-teman dalam sebuah komunitas?
Simak selengkapnya pada tayangan berikut!
#yoga #bsd #komunitasyoga
Baca Juga Momen Final Copa America 2024: Martinez Selebrasi ke Messi, Pertandingan Sempat Tertunda di https://www.kompas.tv/olahraga/522540/momen-final-copa-america-2024-martinez-selebrasi-ke-messi-pertandingan-sempat-tertunda
Artikel ini bisa dilihat di : https://www.kompas.tv/video/522545/serunya-berolahraga-bersama-komunitas-yoga
