7 Buah dan Sayur yang bisa Membantu Menurunkan Kolesterol yang mudah kita dapatkan

2024-06-13 0

Kolesterol tinggi adalah masalah kesehatan yang umum terjadi di masyarakat. Tingginya kolesterol dalam tubuh bisa meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke. Selain mengubah gaya hidup menjadi lebih sehat, mengonsumsi makanan penurun kolesterol juga menjadi langkah penting.