O mês de julho está se aproximando e as academias começam a lotar. Alunos tentam correr atrás do "shape" para desfilar pelos balneários com o projeto verão em dia. O educador físico Emanuel Veloso dá dicas sobre como focar na atividade academia sem ter lesões.
REPORTAGEM: BRUNA LIMA
IMAGENS: CARMEM HELENA E IGOR MOTA
