-ANDRÉS DE JESÚS VÉLEZ FRANCO- MEDITACIÓN Y ANSIEDAD (PARTE 1) (@AndresdeJesus90)
Todo el mundo sufre alguna forma de ansiedad en uno u otro momento. Para los pacientes que buscan una alternativa para aliviarla sin medicación, la meditación es fácil de implementar dentro de una rutina diaria y funciona bien tanto sola como con medicamentos.
