Riassunto del video sulla metafora dell'essere l'adulto nella stanza della mente per prendersi cura della propria salute mentale
Video completo https://youtu.be/NR3gdMWRLt0
Essere adulti è un’esperienza di promozione attiva e equilibrata dei propri valori. A seconda di quali sono i valori personali, promuoverli implica scelte e comportamenti diversi.
#motivazione #valori #emozioni
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Dr. Valerio Celletti #psicologo #psicoterapeuta #cbt #sessuologo
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