أحلام اليقظة المفرطة (Maladaptive daydreaming) هي حالة نشاط تخيلي طويل المدى بحيث يتفاعل المصاب مع مجموعة من تخيلات دون وعي بهدف الإنفصال عن الواقع من أجل تحقيق المتعة أو لتخفيف من التوتر والضغوطات النفسية وقد لقى هذا المفهوم النفسي إهتماما كبيرا من قبل البروفسور إلى زومر(Eli Somer) وهي لا تصنف كمرض أو اضطراب نفسي.
