رغم أن المشروبات الغازية تتمتع بطعم لذيذ، إلا أن وجهة نظرك قد لا تميل إلى رؤيتها مفيدة لصحتك، المعروف أن هذه المشروبات مليئة بالسعرات الحرارية الفارغة وتحتوي على نسب عالية من السكر، ولكن هل يمكن أن تكون هناك فوائد مفيدة للصودا؟ الإجابة على هذا السؤال قد تكون معقدة إلى حد ما، وسنحاول في هذا المقال جمع مجموعة من الفوائد المحتملة أو المؤكدة للمشروبات الغازية الصحية.
