طريقة عمل فلفل ألوان محشي بفول الصويا مع الشيف فيفيان

طريقة عمل فلفل ألوان محشي بفول الصويا مع الشيف فيفيان
المقادير
..
فلفل ألوان أحمر - أصفر - أخضر

زيت زيتون - بصل مفروم

١/٤ كيلو فول صويا منقوع

مشروم مكعبات صغيره

جزر مبشور - طماطم مهروسه - بقدونس مفروم

كمون - بابريكا - ملح و فلفل أسود

قرن فلفل أحمر حار مفروم

جبن شيدر - جبن موتزاريلا
..
#كل_يوم_أكلة ..
اشترك في القناة الرسمية #TeNTV ليصلك كل جديد http://bit.ly/TeNTV
تابعوا قناة Ten TV على مواقع التواصل الاجتماعي:
Twitter: https://goo.gl/w6aF3o
Facebook : https://goo.gl/HwSu9L
Youtube: https://goo.gl/XCWepB
Instagram: https://goo.gl/hN7c7N