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Prendre du recul, poser des repères, identifier des clés, se lancer dans de petits exercices pratiques pour s’entrainer s’entraider à être acteurs conscients de notre efficacité et de notre épanouissement au travail guidés par le bon sens la bienveillance et la responsabilité : Bienvenue dans "J'ai pas le temps", le podcast des êtres humains qui choisissent d’être humain heureux libre et rayonner dans leur travail !
Je suis Julie Baijot et je vous y accompagne par tous les temps. Au fil de nos rencontres et épisodes, ensemble, trouvons le temps de gagner en présence, en énergie et en sens dans la réalisation missions.
Dans ce premier épisode " S'épanouir et être efficace dans le travail", vous pourrez vous y entrainer autour de 3 clés proposées :
1. Se reconnecter à l’énergie du l’épanouissement et l’efficacité : s’en imprégner et s’en inspirer - Vers quoi je vais ?
2. Mesurer son niveau d’épanouissement et d’efficacité : mesurer l’évolution régulièrement sans se juger (discerner, être à l’écoute) - Comment je sais ?
3. Interroger le seul maître à bord sur ses essentiels : soi même - Avec qui j’y vais ?
