혈당 조절이 곧 당뇨를 이기는 지름길! 위기를 기회로 바꾼 식습관

두부, 오이, 해조류 등
당뇨 관리에 좋은 혈당 지수가 낮은 식단

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100세 프로젝트
매주(일) 오전 8시 20분 방송