Aumento de proteína: 4 conselhos para quem quer melhorar o consumo

2023-11-18 2,213

Aumentar o consumo de alimentos ricos em proteínas é uma busca de diversas pessoas, seja por saúde ou exercícios. A nutricionista Liz Galvão separou algumas dicas para te ajudar nessas metas, confira só.