¿Qué es una fobia?: Las fobias son miedos o rechazos irracionales e intensos ante ciertos objetos, animales o situaciones. Estas pueden ser de carácter clínico, aunque no siempre es así. Existen muchas fobias, pero hay algunas que son particularmente comunes.
Belonefobia: Miedo a las agujas. Afecta a un 20% de la población mundial y se puede manifestar como miedo a las inyecciones o extracciones sanguíneas o ansiedad y miedo al dolor a la hora de hacerse un piercing o un tatuaje.
Glosofobia: Es el miedo a hablar en público, lo cual puede causar un miedo o rechazo a hacer presentaciones, ser el centro de atención o pararte en un escenario. Afecta a un 25% de las personas a nivel mundial.
Fobia social: Es el miedo a interactuar con otras personas o a ser juzgado por ellas. Afecta a un 30% de las personas en algún momento de su vida, y puede estar asociado con la ansiedad social y la agorafobia (pues no son necesariamente lo mismo).
Astrafobia: Es el miedo a los truenos y relámpagos. Suele ser más común durante la infancia, afectando al 50% de les niñes; y aunque solemos superar esta fobia a medida que crecemos, aún así afecta al 32% de la población adulta.
Hidrofobia: Es el miedo al agua. Afecta a un 33% de los adultos y a un 64% de los niños. Esta fobia típicamente se manifiesta como miedo a las piscinas profundas, ríos, lagos, lagunas, mares y aguas abiertas en general. Puede estar asociada con la talasofobia y el miedo a ahogarse.
Hemofobia: Es el miedo a la sangre. Esto puede asociarse al miedo a las extracciones de sangre, la carne cruda, mayor aversión a las películas de horror o baja tolerancia a ver heridas. Afecta a un 36% de las personas.
Claustrofobia: Es el miedo a los espacios cerrados o abarrotados. Una persona claustrofóbica suele evitar ir a sitios muy concurridos, usar transporte público, subirse a ascensores, entre otras situaciones “apretadas”. Afecta a un 37% de las personas.
Aerofobia: Es el miedo a volar en aviones. Este miedo puede verse intensificado por la presencia de turbulencias o fallas técnicas en el avión, y la razón de temer más común es la idea de que el avión se podría caer. Afecta a un 40% de las personas.
Acrofobia: Es el miedo a las alturas, y afecta a un 50% de las personas. Muchas veces más que miedo a la altura en sí, lo que afecta a las personas acrofóbicas es el vértigo y el miedo a caerse desde una gran altura.
Agorafobia: Es el miedo a los espacios abiertos, a las multitudes y a los lugares públicos. Afecta a un 60% de las personas, y como se mencionó anteriormente, puede estar también asociada con la fobia o ansiedad social.
