Sana Mente con la Dra. Luz Castillo (Pánico Escénico).

2023-07-26 0

El pánico escénico es una respuesta física natural de estrés y presión ante una situación, que también va estar acompañada de una sensación de terror ante la idea de hablar en público y una invasión de preguntas como ¿y si no lo hago bien?, ¿y si se ríen de mi? ¿Y si me critican?. entonces que causa que se tenga este pánico?, descubre qué hacer ante estas situaciones.