Gestos que denotan el estrés. Cómo puede afectar a nuestra conducta y a nuestras relaciones sociales

Gestos que denotan estrés. Claves para identificar la tensión y detectar el estrés.

Cómo podemos detectar la tensión y el estrés.

La tensión y el estrés se manifiestan de manera palpable a través de nuestros gestos. La tensión de nuestros músculos, determinados gestos y acciones e incluso los cambios de comportamiento son síntomas que no deben pasarse por alto y que denotan un alto grado de tensión, de estrés.

El estrés puede afectar a nuestro comportamiento, a nuestras relaciones familiares y sociales.

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Teresa Baró, colaboradora del programa de RTVE "Para todos la 2" explica con ejemplos algunos gestos o comportamientos que indican que una persona está estresada.

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