बदलती जीवन शैली में लोग कई बीमारियों के शिकार हो रहे हैं। इनमें अनिद्रा, स्लीप डिस्क, शरीर के किसी हिस्से में दर्द, सिर दर्द आम है। ऐसी बीमारियों में आयुर्वेद चिकित्सा पद्धति कारगर साबित हो रही है। आयुर्वेद के पंचकर्म में कई बीमारियों का उपचार तो सिर्फ दूध, छाछ, तेल आदि
