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Les relations humaines impactent la santé mentale
Une étude pour la revue Pediatrics a souligné le danger des relations toxiques sur la santé mentale, en particulier concernant les adolescents. Les relations amoureuses peuvent être bénéfiques, mais cela nécessite de la patience, de la détermination, et la capacité à concilier les états d'âme de l'autre. Les disputes et les crises peuvent affaiblir la santé mentale et causer un certain stress. Être célibataire n'est pas une malédiction. Il est important de savoir comment s'apprécier soi-même et de profiter de temps seul. Un cercle social et familial solide est essentiel.
Une étude pointe du doigt le danger des relations toxiques
Certaines relations peuvent prendre des tournures toxiques, ce n'est pas seulement une question de relation amoureuse, mais également d'amitié. L'entourage a une très grande responsabilité en ce qui concerne la santé mentale. Selon l'étude menée par Pediatrics, des relations toxiques et abusives à l’adolescence peuvent entraîner une consommation incontrôlée de drogues et d’alcool à l’âge adulte. De plus, ces relations mènent également à des attitudes sexuelles à risques, à des syndromes dépressifs, et souvent les femmes sont les plus touchées. Les effets secondaires peuvent persister jusqu’à six ans après la fin de ces relations oppressives. L’étude insiste sur la nécessité de faire de la prévention pour éviter aux enfants d'êtres exposés à ces relations.
La santé mentale ne doit jamais être négligée
La santé mentale est à prendre au sérieux. La violence et les relations toxiques ont des conséquences à court et long terme sur l'équilibre psychologique. Les tensions non-résolues peuvent s'accumuler et aboutir à une crise plus grave. Cette étude britannique met en lumière l'importance de veiller sur les relations proches pour éviter qu'elles ne basculent dans la toxicité.
