Manger ces aliments, augmente, votre mémoire et vote acuité mentale.
Il est de notoriété publique que certains aliments peuvent améliorer votre santé physique.
Mais saviez vous qu'une bonne alimentation peut également être bénéfique
pour votre cerveau ?.
Selon Woman's Day, ces neufs produits peuvent vous permettre d'avoir une meilleure mémoire et
une meilleure santé cérébrale.
1. Les baies.
2. Les légumes verts.
3. Les haricots.
4. Les graines.
5. La volaille.
6. Le poisson.
7. Les noix.
8. L'huile d'olive.
9. Le vin
