Shakes para emagrecer e para ganhar massa muscular
2023-03-17 139,257
Shakes são ideais para quem quer manter a dieta em dia, seja para o ganho de massa muscular ou para emagrecimento! O Guia da Cozinha e o Sport Life separaram duas receitas de shakes, uma para cada objetivo. Veja só. Imagens: MUV Films